오메가3 혈압 낮추는 효과 있을까? 과학적 근거와 올바른 복용법 총정리
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 침묵의 살인자라고 불리는 고혈압, 여러분은 어떻게 관리하고 계신가요? 많은 분이 혈압 관리를 위해 오메가3 섭취를 고려하지만, 실제로 수치를 유의미하게 낮춰주는지에 대해서는 반신반의하는 경우가 많습니다. 혈압약은 부담스럽고, 건강기능식품으로 관리를 시작하고 싶은 분들을 위해 오늘은 오메가3와 혈압의 상관관계를 과학적 근거를 바탕으로 완벽하게 파헤쳐 보겠습니다. 목차 1. … 더 읽기