혈압에 좋은 음식, 고혈압 수치 낮추는 최고의 식단 가이드
혈압에 좋은 음식, 고혈압 수치 낮추는 최고의 식단 가이드 침묵의 살인자라고 불리는 고혈압은 현대인들이 가장 흔하게 겪는 질환 중 하나입니다. 특별한 자각 증상이 없다가 어느 날 갑자기 심혈관 질환이나 뇌졸중 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 많은 분이 혈압 수치를 확인하고 나서야 부랴부랴 약을 찾거나 식단을 고민하시곤 합니다. 하지만 약물 치료 이전에 … 더 읽기