건강정보

결과표를 받았다면 이 숫자부터 확인하세요 비타민D 수치는 보통 혈액의 25-hydroxyvitamin D, 25(OH)D로 평가합니다. NIH/NASEM 기준에서는 12ng/mL 미만은 결핍 위험이 높은 범위, 12~20ng/mL 미만은 부족 가능성이 있는 범위, 20ng/mL 이상은 대부분의 건강한 사람에게 적절한 수준으로 봅니다. 다만 30ng/mL 미만이라고 해서 모든 사람이 치료나 고용량 보충제를 먹어야 하는 것은 아닙니다. 골다공증, 흡수장애, 신장·간질환, 복용 약물과 검사 목적까지 … 더 읽기

결과표에서 이것부터 확인하세요 페리틴 수치가 낮다는 것은 몸에 저장해 둔 철분이 부족해지고 있음을 시사합니다. 하지만 페리틴이 낮다고 곧바로 철결핍성 빈혈이라는 뜻은 아닙니다. 페리틴↓ + 헤모글로빈 정상 → 빈혈은 아니지만 철결핍 단계일 수 있습니다. 페리틴↓ + 헤모글로빈↓ → 철결핍성 빈혈 가능성을 확인합니다. 페리틴 정상 + 철결핍 의심 → 염증 여부와 TSAT 등 다른 지표를 함께 확인합니다. … 더 읽기

요산 수치가 높다면, 숫자부터 이렇게 보세요 혈중 요산 7.0mg/dL 이상은 고요산혈증에 해당할 수 있지만, 그 자체가 통풍 진단을 뜻하지는 않습니다. 통풍 위험은 요산 수치 하나보다 갑작스러운 관절 통증·붓기, 이전 검사에서도 높았는지, 신장기능, 요로결석 병력을 함께 확인해야 합니다. 건강검진 결과에서 요산 수치가 높게 표시되면 가장 먼저 “통풍이 생긴 건가?”라는 걱정이 듭니다. 특히 검색하다 보면 6, 7, … 더 읽기

크레아티닌이 높다면 eGFR부터 함께 확인하세요 크레아티닌 수치가 높다는 이유만으로 신장질환을 판단하지는 않습니다. 크레아티닌으로 계산한 eGFR, 이전 검사와의 변화, 소변의 알부민·단백뇨 여부를 함께 보는 것이 중요합니다. eGFR 60 이상 → 수치 하나만으로 만성콩팥병을 판단하지 않음 eGFR 60 미만 → 일시적인 변화인지, 지속되는지 확인 신장 기능 저하 또는 신장 손상이 3개월 이상 지속 → 만성콩팥병 평가 필요 … 더 읽기

빌리루빈 수치가 높다면 이것부터 확인하세요 ① 검사결과지의 정상범위 → ② 직접·간접 빌리루빈 중 무엇이 높은지 → ③ AST·ALT·ALP·GGT도 함께 이상한지 → ④ 황달·복통·발열 같은 증상이 있는지 순서로 보는 것이 좋습니다. 빌리루빈 하나가 높다고 바로 간질환을 의미하는 것은 아닙니다. 반대로 숫자가 조금 높다는 이유만으로 괜찮다고 단정해서도 안 됩니다. 건강검진 결과표에서 빌리루빈 수치에 높음 표시가 붙으면 가장 … 더 읽기

감마지티피 수치가 높다고 해서 원인이 반드시 술인 것은 아닙니다. 술을 거의 마시지 않는다면 지방간을 포함한 대사 이상, 복용약·건강기능식품, 담도 문제, 간염 등을 함께 확인할 수 있습니다. 특히 GGT 하나의 숫자보다 AST·ALT·ALP·빌리루빈이 같이 변했는지와 이전 검사에서 계속 높았는지를 보는 것이 중요합니다. 건강검진 결과표에서 감마지티피 수치에만 높음 표시가 붙으면 가장 먼저 “술 때문인가?”라는 생각이 듭니다. 하지만 평소 … 더 읽기

AST·ALT가 높게 나왔다면 이것부터 확인하세요 ① 검사결과지의 정상 상한 → ② 정상보다 얼마나 높은지 → ③ AST와 ALT 중 어느 쪽이 높은지 → ④ ALP·GGT·빌리루빈 등 다른 수치 → ⑤ 이전 검사와의 변화 순서로 보는 것이 좋습니다. AST·ALT 상승만으로 특정 간질환을 진단할 수는 없습니다. 두 수치는 주로 간세포 손상과 관련된 지표이므로 다른 간 관련 검사와 … 더 읽기

HDL이 낮게 나왔다면 이 숫자 하나만 보지 마세요 성인 HDL 콜레스테롤이 40mg/dL 미만이면 국내 이상지질혈증 진료지침에서 낮은 수치로 평가합니다. 다만 HDL을 따로 높이는 것보다 LDL 콜레스테롤·중성지방과 혈압, 혈당, 흡연 여부 등 전체 심혈관 위험을 함께 확인하는 것이 더 중요합니다. 건강검진 결과표에서 ‘HDL 낮음’ 표시를 보면 좋은 콜레스테롤이 부족해서 큰 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정하기 쉽습니다. … 더 읽기

결과표에서 150·200·500부터 확인하세요 공복 중성지방은 일반적으로 150mg/dL 미만은 적정, 150~199mg/dL은 경계, 200~499mg/dL은 높음, 500mg/dL 이상은 매우 높음으로 분류합니다. 다만 숫자 하나만으로 치료 여부를 결정하지는 않습니다. 공복검사였는지, 최근 음주·당류·탄수화물 섭취가 많았는지, LDL·HDL·혈당이 함께 이상한지를 같이 확인해야 합니다. 특히 500mg/dL 이상이라면 급성 췌장염 위험까지 고려해 의료진의 평가가 필요합니다. 건강검진 결과에서 중성지방 수치만 유독 높으면 “전날 기름진 음식을 … 더 읽기

한국지질·동맥경화학회 이상지질혈증 진료지침 제5판, 질병관리청 국가건강정보포털 및 최신 국제 진료지침을 기준으로 확인했습니다. LDL 콜레스테롤이 높다면, 숫자를 이렇게 보세요 LDL 130~159mg/dL는 경계, 160~189mg/dL는 높은 범위, 190mg/dL 이상은 매우 높은 범위로 분류합니다. 다만 이 수치는 검사 결과를 읽는 일반적인 분류이고, 실제 치료 목표는 심혈관질환·당뇨병·고혈압·흡연·신장질환·가족력 등에 따라 160·130·100·70·55mg/dL 미만처럼 달라질 수 있습니다. 특히 LDL이 190mg/dL 이상이라면 식단만 바꾸며 … 더 읽기